Медицина

Как победить частые запоры: народные методы&nbsp - Расследование редакции

13:59 31 Июль Киев, Украина

Как победить частые запоры: народные методы&nbsp Запор — крайне неприятная проблема, которая может в одночасье разрушить все планы. Что уж говорить о ситуациях, когда запоры посещают регулярно. К каким народным средствам прибегать, если не хочется обращаться к медикаментам? Выяснял "Рамблер". Большую помощь в борьбе с запором могут оказать различные настои со слабительным эффектом.

Например, с семенами льна или укропа: 1) Залейте стаканом кипятка одну чайную ложку льняного семени. Поставьте полученный раствор на водяную баню на 45 минут, а затем дайте ему настояться в течение часа. Процедите настой в течение дня в три приема. 2) Залейте стаканом кипятка одну столовую ложку семян укропа и приготовьте настой таким же способом.

Слабительным эффектом также обладает свежий сок алоэ. Его рекомендуется принимать по одной чайной ложке три раза в день перед едой. Если же народные методы избавления от запора не помогли, следует обратиться к специалисту для того, чтобы он назначил лечение. В случае, если запор удалось побороть, необходимо помнить, что проблема может вернуться.